20120716~20130307 運動日誌

20120716 開始下班後利用晚上時間運動。
一開始採用健走方式。有空時就走約五公里路程。
後來覺得健走很耗時間，於是慢慢加入慢跑。
終於在2013年起可以不用休息跑完五公里。
在此期間都使用Endomondo來記錄運動里程。
不過隨著Endomondo改版，功能限制越來越多。
不得已，只好放棄此套APP。改用runkeeper。
順便把之前資料做個總整理。
可能運動量增加了，運動鞋也掛了兩雙。
體重減少了兩公斤。