Anderson's Blog
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2018年1月19日 星期五
德文神山一次全滿足
這次決定4+2行程,把三地門德文與神山路線都騎完一次。
爬升量1690m ,還真不輕鬆。
Relive '德文神山'
背水架變更紀錄
20170325
朋友推薦我要不要來背水兼練重訓,一開始先使用公桶練習背了三次,
覺得有趣又可以爬山運動練體能,於是花了錢買了一個背架($1,300)。
到小北買了水桶、童軍繩、保麗龍磚,把保麗龍磚裁切剩一片,放底部撐著。
背起來卻是負擔很重。久了山友建議我要墊高。免得照成腰部傷害。
後來再買一個保麗龍磚重新墊高,再去背水測試一次。發現實在太高了,
背起來左右晃動。好像七爺、八爺走路。
最後再找到一個適中的保麗龍磚。找時間再背看看。(感謝濬哥協助找保麗龍磚)
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